梅雨入りしたころからあまりよく眠れていない。
寝つきがわるくて、熟睡できてないし、
目が覚めても疲れがとれていない。
眠りの質がおちてる。
予定を詰めてもいないし、がんばれてもいないのに。
何もしてなくてもいつもだるい。
真意が伝わらない。
話したいことを話せていない。
過ごしたい時間を過ごせていない。
ふだんならしょうがないと思えることも
ひとつひとつが心にひっかかって、私を弱らせる。
胃腸にもきてる。
そろそろここから抜け出さないと
本格的な夏が来る前に負けちゃいそうだ。
いいかげん深く眠りたい。
