冷え性もある程度改善できたので、 やっとプールに入る自信がもてた。 ガラスの天井越しに日差しが入って 思っていたより水がぬるい。 泳ぐのはたぶん7年ぶり。 とりあえずクロールで25m泳いでみたら、 それだけで息があがる。 700mくらいは軽く泳げたはず…
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